La thérapie commence là où le bon sens s'arrête
Fritz Perls
La Gestalt Thérapie
La Gestalt Thérapie, fondée par le psychanalyste Fritz Perls dans les années 50 aux États-Unis, est aujourd’hui le deuxième courant de psychothérapie le plus utilisé dans le monde.
Puisant dans des sources diverses comme le Taoïsme, l'holisme, et l'existentialisme, elle s'inscrit dans les thérapies humanistes et holistiques.
C'est une approche unique de la psychothérapie qui considère l’être humain dans toute sa singularité en tenant compte de ses émotions, pensées et ressentis corporels tout en intégrant son environnement et ses relations sociales.
Elle nous apprend à nous reconnecter au moment présent, aux émotions qui nous traversent, à les décoder afin de mieux saisir quels sont nos besoins profonds et à vivre plus en paix avec nous même.
La Gestalt thérapie est une seconde chance développementale, pour réapprendre à se connaitre, à se comprendre et à faire des choix en accord avec soi même.
Elle ouvre une voie vers l'épanouissement et nous redonne espoir.
Qui suis-je ?
Praticienne en Psychothérapie Gestalt, je reçois les adultes en séance individuelle en ligne et prochainement dans mon cabinet à Abbeville.
Si vous traversez une période émotionnellement difficile, que vous sentez le besoin d'être écouté et soutenue, je vous propose de vous accompagner avec douceur et bienveillance afin de retrouver un mieux-être dans votre vie.
C'est une thérapie par la relation, dans laquelle nous construisons au fil des séances un lien de confiance qui vous amène à vous dévoiler, à oser être pleinement vous-même dans le cadre sécurisant du cabinet puis au fil du temps à l'extérieur,. dans votre vie.
